Für Lehrkräfte | JUST-Mindset

Interesse am kostenlosen Online-Kurs für mehr
Resilienz, Selbstbewusstsein & mentale Gesundheit?

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Unsere Programme basieren auf:

Verhaltensprävention

Optimierung des menschlichen Verhaltens durch Wissensvermittlung, Übungen und Training zur Vermeidung bzw. Minimierung bestimmter gesundheitsriskanter Verhaltensweisen oder psychischer Belastungen
Stärkung der individuellen Gesundheitskompetenz

Verhältnisprävention

Gesundheitsförderliche Gestaltung der Lebensbedingungen
Veränderung der Rahmenbedingungen an der Schule, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken

Online-Kurs für Ihre Klasse/Jugendgruppe

Die R+V Betriebskrankenkasse unterstützt mit den Initiativen zur Prävention & Gesundheitsförderung Menschen in Ihrer jeweiligen Lebenswelt.

Für den Kurs konnten wir den erfolgreichen Profi-Fußballer & U-21-Nationalspieler Christian Früchtl (FC Bayern München, Austria Wien) gewinnen. Christian zeigt den Nutzer & Nutzerinnen, wie er mit unterschiedlichsten Situationen und Herausforderungen in seinem Leben umgeht.

Online-Kurs JUST GROW

Informieren Sie sich hier, wie Ihre Schule von einer Teilnahme am Präventionsprogramm profitieren kann, was Sie von uns bekommen und was notwendig ist.

Ziele

… haben Sie Gesundheitsförderung nachhaltig und erfolgreich an Ihrer Schule etabliert
… haben Sie an Ihrer Schule einen lehr- und lernförderlichen Lebensraum geschaffen.
… wissen Sie, welche Anlaufstellen Sie für den Ernstfall kontaktieren können.
… wissen die Jugendlichen, was z.B. Stress bedeutet und wie es ihnen gelingt mit Drucksituationen umzugehen
... kennen Sie als Lehrkraft Möglichkeiten, um auch die eigene Gesundheit im stressigen Alltag immer im Blick zu behalten.
… verfügen Jugendliche über notwendige Kompetenzen für die eigenständige Fortführung der Prävention

Zielgruppe

Jugendliche ab der 7. Jahrgangsstufe bis zur Abschlussklasse können unsere Angebote nutzen. Der Online-Kurs ist auf die Lebenssituation der Schulkinder zugeschnitten und diese werden genau dort abgeholt, wo sie sich befinden.

Ablauf

JUST begleitet Ihre Schule individuell in Ihrem Tempo. Entwicklung ist etwas ganz persönliches, weswegen Sie mit unserem Programm dann beginnen können, wann es für Sie bestmöglich in das Schuljahr passt.

Dabei erhalten Sie ein passgenaues Programm, aufbauend auf Ihrem Erfahrungsstand in Gesundheitsförderung und Prävention.

Wir empfehlen eine Dauer von ca. 8 Wochen mit einem wöchentlichen Zeitaufwand von 1-2 Stunden. Dies kann jedoch individuell an Ihre Situation angepasst werden.

Während der Teilnahme begleiten wir Sie bedarfsgerecht in zwei Bereichen: digital – mit der Nutzung des Online-Kurses JUST GROW sowie offline durch das dazugehörige Workbook mit passgenauen Übungen.